自然分娩的三个阶段

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2022-07-18 09:59

　　许多新妈妈觉得分娩的疼痛让人不舒服，对自然分娩感到害怕。事实上，准妈妈们只需要对所有的分娩过程有一个很好的了解，知道在这个过程中应该注意什么，就能明白分娩对孕妇来说并不可怕。

　　

　　第一阶段的分娩。

　　从分娩开始到子宫完全张开（10厘米），第一产程大约需要11-12小时，而第一产程大约需要6-8小时。第一阶段的分娩可分为两个阶段：交替阶段和主动阶段。

　　1.第一次收缩的阶段。子宫的收缩逐渐增加，宫颈管消失，直到子宫口变大3厘米。这期间的时间延迟是不确定的，通常在8至16小时之间。如果准妈妈的第一阶段分娩时间超过20小时，就可以认为发现了异常情况。

　　第二活动期：子宫口为3厘米，前置胎盘进入骨盆中部。这个时期大约持续4-8小时，子宫颈以每小时1-2厘米的速度扩张。当前置胎盘进入骨盆时，母亲慢慢感觉到不可避免的向下憋气的趋势，她没有意识到，如果子宫24小时没有打开，应该避免向下憋气。避免撕裂子宫和消耗活力。对于疼痛不明显的准妈妈，应给予更多的鼓励和表扬，同时坚定自然分娩的信念，让准妈妈及时进餐，保证充足的生命力。对于比较敏感的准妈妈们来说。反过来，在不表现出丝毫不愉快的心理状态的情况下，要多加安抚，并尽可能地保持亲密。

　　第二阶段的分娩。

　　从子宫的打开到婴儿的分娩。分娩的平均时间约为2小时。在这段时间里，母亲感觉到的宫缩疼痛较少，但在分娩过程中，由于胎儿的头部压迫直肠，会有不自主排便的感觉。在自然分娩过程中，子宫以适当的向下压力收缩，刺激腰部肌肉和肛门的肌肉，协助胎儿成功出生。如果收缩是间歇性的，则应停止使用武力并迅速休息。当胎头即将娩出时，要张嘴吸气，以避免胎头娩出过快，造成会阴撕裂。

　　这时，医生会检查胎儿的位置，并指导母亲在每次收缩时屏住呼吸，使胎儿的头部逐渐降低，刺入盆骨，阴道口逐渐扩张。在分娩过程中，产科医生通过将左手手掌放在胎儿头部来控制胎儿头部的移动。右手弯曲的手指握住会阴部，帮助分娩胎儿。助产士对胎儿头部娩出速度的控制是孕妇分娩的关键安全因素。

　　在娩出头部的过程中，分身旋转，肩部处于上下左右直径的入口和出口，头部被压迫，前肩被送到耻骨弓下。头部被微微拉起，后肩从会阴部娩出，最后逐一娩出坯体。助产士专家清理新生儿的呼吸道，吸出口腔、鼻子和喉咙的粘液以及母体的羊水，刺激新生儿的爪子，你可以清楚地听到宝宝的第一声啼哭。然后对脐带进行处理，最后将新生儿放在温暖的婴儿车中或母亲的怀抱中。然后你就可以看到你的宝宝了。

　　第三阶段的分娩。

　　它从交付胎儿开始，以交付体外胚胎结束。胎儿出生后，试管胚胎在1或2次子宫收缩后被娩出。

　　在手术关闭外阴切口之前，母亲可以和她的新生儿一起去新生儿隔离病房。这时可以慢慢地进行母乳喂养，并抱着婴儿，鼓励与婴儿交流。在将母亲转移到普通医院的病床前，将对其进行大约一小时的出血、正常血压范围和一般状况的监测。

　　如果你想自然分娩，该怎么做

　　医院有一系列的预防措施来帮助你体验正常的分娩

　　随着围产期中医的快速发展，建议顺其自然，提倡自然分娩，减少人工因素的干预，如减少会阴侧切，不剃阴毛，不灌肠等，都是中医的预防措施，以减少对准妈妈的危害和感化的机会。现在所有的医院都提供分娩镇痛，使用硬膜外麻醉、电针和耳针来缓解疼痛，让准妈妈有一个轻松的分娩。此外，一些医院为丈夫提供床边陪伴和游戏，以娱乐孕妇分娩，这可以减轻准妈妈分娩后的分心和轻度抑郁，促进分娩过程顺利进行。

　　充足的饮食以控制体重

　　理想的怀孕体重是怀孕前3个月2公斤，怀孕后半期（3-6个月）5公斤，怀孕后半期（7-9个月）5公斤，总共约12公斤。如果你在所有怀孕期间都增加了20公斤或更多，那么你的宝宝很有可能看起来太大。如果婴儿体重超过4000克（中医称为巨婴），准妈妈的难产率就会高很多。如果分娩时的医学分析显示婴儿的体重将超过4000克，通常会建议母亲通过剖腹产分娩。为了更好地控制新生儿的体重，重要的是母亲在怀孕期间要吃多样化的饮食，包括水果和蛋白质，少吃含糖和脂肪的食物，如甜点、油炸食品、甜味保健饮料和水果。

　　及时进行产前检查，注意妊娠期的异常情况，如高血压、婴儿的异常体重和胎儿的横位；这些都可以得到治疗和纠正，以免导致不可逆转的异常情况，伤害孕妇的生产。

　　所有孕妇的产检一般为9至13次。 第一次检查通常在怀孕的第4个月，第4至7个月每月一次，第8至9个月每2周一次，最后一个月每周一次；如果有任何异常情况，应尽量遵守医疗服务机构承诺的后续检查预约时间。

　　有助于准妈妈们成功怀孕和分娩的食物

　　原料：优质牛羊肉350克，红枣100克，老红糖100克，黄芩15-20克，羌活15-20克。

　　准备工作：加入1000毫升水，一起煮沸。煮沸500毫升，加入果汁，与老红糖一起分成两碗。

　　功效：临产前三天早晚缓慢输液。这种方法提高了准妈妈的活力，有助于成功怀孕和分娩。它对睡眠和快速解决疲劳问题也很有用。它对防止露水的持续存在也很有用。

　　医生分析：在民间有吃桂圆蛋或桂圆汤的习俗，可以在分娩时增加体力，补充气血，但实际上并没有科学分析。干桂圆进入胃部后，被消化，消化吸收有一个完整的过程，不能在三十分钟内立即起效，具有补气的作用。从中医的角度来看，干肉桂对胎儿有好处，能抑制子宫收缩，有利于整个生产过程，也很有可能促进产后出血。