许昌合法助孕高端机构：儿童的夏季饮料有许多弊端

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2023-07-09 09:49

　　在炎热的夏季，人们常常口渴，对饮料的需求急剧增加。家长应该注意，不要让宝宝公开喝饮料，因为饮料有很多负面作用。

　　例如，咖啡有提神的作用，而绿茶是解渴的，红茶是增肥的。目前市场上的各种饮料是否适合儿童饮用？

　　让我们先看看常见饮料的成分：各种饮料包装上标明的配方含有天然果汁、香精、维生素、矿物质、糖、色素、防腐剂等，但一般不标明成分；有些配方则注明不含色素和防腐剂。事实上，防腐剂和色素对人体无用，必须由肝脏解毒后才能排出体外。饮料中含有的糖对儿童有抑制食欲的作用。

　　饮料，夏季补水的陷阱 夏季的高温使婴儿比一年中的其他时间更渴望喝饮料。甜和酸的饮料虽然令人愉快，但如果过量饮用，会对宝宝的健康产生负面影响，例如食欲不振、多动、情绪不稳、腹泻和不安。因此，在夏天给宝宝喝饮料时，一定要避免以下三个 "陷阱"。陷阱1：用饮料代替白开水 婴儿喜欢酸甜的饮料，不管它们是否有营养。有些母亲只是买了不同口味的饮料给宝宝喝。有些母亲认为，反正饮料就是水，所以喝水和饮料是一回事。这是一个完全错误的方法，会对宝宝的成长和发展产生负面影响。如果你经常喝可乐、果茶、配制的果汁、果味软饮料和其他饮料，它们会刺激胃黏膜，稀释胃液，影响食物的消化和吸收。它们还增加了肝脏和肾脏的负担，降低了宝宝的免疫功能，导致呼吸道、消化道和其他系统的频繁感染；含咖啡因的饮料和其他成分明显损害宝宝的生长和发育；如果喝太多饮料，宝宝可能会厌食和胃痛。饮酒过多会导致食欲不振、腹痛、腹泻、呕吐、昏昏欲睡和虚弱，进而导致现代儿童感冒--冰箱病。陷阱2：用饮料给宝宝解渴 大多数宝宝都喜欢喝水，有些甚至需要在吃饭前喝水。然而，这些饮料含有大量的糖，但其他重要的营养物质却很少。它们非但不能解渴，反而更有可能使宝宝感到饱胀，影响正常饮食。这就是为什么经常喝水解渴的婴儿会变得瘦弱和黄色。这是因为没有什么比纯净水或加了果汁的纯净水更能满足宝宝的渴求了。饮料中的糖进入体内，在那里引发氧化还原反应，导致一定量的水在体内被消耗掉。所以你喝得越多，你的宝宝就越感到口渴，这导致了过度饮水。有些婴儿一吃完东西就向母亲要喝的东西，当他们没有得到喝的东西时，就会发出很大的声音。有时，母亲们非常恼火，不得不向婴儿让步。如果你不知道宝宝的胃肠功能很弱，饭后马上喝很多饮料，特别是软饮料，不仅会引起胃胀和疼痛，严重时还会导致胃破裂。如果你立即喝苏打水，它所含的碳酸氢钠会与胃酸反应，产生大量的二氧化碳气体。此时，胃里完全充满了食物，上下两个通道，即贲门和幽门被堵塞，使得二氧化碳气体难以排出。如果胃的饱度超过了它的承受能力，就会有胃破裂的风险。一般来说，含有气体的饮料应该只在空腹或半空腹时饮用。

　　许多儿童渴望喝饮料，这可能会产生以下有害影响：1.食欲正常的儿童可能会失去食欲，因为他们在饭前喝了很多饮料来稀释胃液；含糖量过高的饮料也可能影响食物的摄入量，而且饮料不能代替正常的膳食，无法提供全面的营养。食欲旺盛的超重儿童更有可能肥胖，因为他们喝了很多含糖饮料。一些饮料含有过多的细菌，或因生产过程中要求不严格、储存超过最佳日期而变质，或因打开包装后没有及时饮用而导致儿童的胃肠道不适，甚至腹泻。3、有些饮料中含有对人体有害的物质，长期饮用会伤害身体。[4]儿童在夏天喝冰镇饮料时，幼小的胃壁血管会因寒冷而收缩，影响胃的正常功能，引起消化不良，甚至溃疡。所有这些都会影响到消化系统