镇江60岁供卵：损害儿童成长的食物黑名单

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2023-05-04 09:47

　　油炸、膨化、腌制和保鲜食品可能导致儿童营养不良，因为许多营养物质在制造过程中流失，而且使用了各种添加剂，如调味剂、防腐剂、色素等。它们提供了许多热量，但蛋白质和维生素等营养物质却很少，长期食用这种食物会导致儿童营养不良。

　　不利于生长的食物主要是营养不足，但它们会增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食物的摄入。在影响儿童成长的食物黑名单上，有各种碳酸饮料。60%喜欢喝碳酸饮料的儿童缺钙，这影响了他们的正常发育，尤其是可乐饮料中的高磷含量，导致体内钙磷比例失衡，造成发育不良。过多的糖分摄入会影响身体脂肪的消耗，导致脂肪堆积，这也会影响钙的代谢。