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太原43岁a卵b怀:手脚冰凉可能是不孕症的预兆
作者: 试管君 点击次数: 发布时间: 2023-09-01 09:39
许多妇女经常手脚冰凉,特别是在秋冬季节。在一些严重的情况下,他们甚至不得不在晚上穿上袜子,插上电褥子,但他们仍然感到寒冷。事实上,手脚冰凉应该非常重视,因为它们可能是22至32岁女性不孕的预兆。
手脚冰凉是中医的寒症,更多的人是从脚凉开始的。中医说,寒气往下走,所以是说寒从脚起,脚凉了,然后腿就凉了,来月经的时候,肚子就凉了。这时你应该意识到你正在接近宫寒。症状包括月经量少或减少,颜色较深。在某些情况下,你还可能出现腰部和膝盖无力、不能长时间站立、月经不调、没有月经甚至闭经一到两个月等症状。这些情况没有得到护士的足够重视。他们认为周围的朋友都是这样的,但实际上,如果不加控制,会导致一个严重的后果--不孕。
这是导致女性不孕的主要原因之一,子宫寒冷。子宫寒冷导致的不孕症的特点是
A 无论你如何努力,都不可能怀孕
B 常见的流产
C 子宫壁薄
D 雌性激素分泌不足
E 卵巢畸形
很多准妈妈为了找出不孕不育或频繁流产的原因,去了很多医院,但实际上,她们在年轻时对手脚冰凉这样的症状没有足够重视,没有及时护理,久而久之就导致了不孕。
导致手脚冰凉甚至子宫寒冷的原因是什么?
A. 生活习惯
长时间吃冷食,长时间坐在潮湿的地板上。这是生活习惯的结果。特别是如果你喜欢吃冰淇淋和喝冷饮,如果你想怀孕,你应该远离这些诱惑,养成良好的生活习惯。
II 减肥药
如今,许多妇女服用减肥药来减肥,而市场上几乎所有的减肥药都是有害的。因此,建议计划怀孕的妇女不要太关注自己的身材,如果真的需要减肥,也不要服用减肥药。
流产后感染感冒
流产后是女性身体最敏感的时候,这个时候要采取冷处理,用冷水洗头或洗脚,否则冷到一定程度会留下终身疾病,这也是宫寒的一个重要原因。
第四:不分青红皂白的性交
本来,女性是体质偏阴,容易出现任脉虚,在很多习惯上不注意,很容易造成宫寒和妇科疾病,所以应该多注意保养,多爱护自己。
那么,如何应对子宫寒冷,使你的手和脚能与子宫一起温暖起来呢?
以下是一些处理方法
1 练习
锻炼是最好的医生。如果你不移动,你的血液循环就不好。本来女性是阴性的,缺乏运动会使寒冷的状态更加严重。
适合的练习。
在户外慢跑或快走:对身体和精神都有好处,但要坚持。
瑜伽:Bhajana,坐在脚上,绑定脚,更好。
太极拳:最简单的24个姿势很慢,但打完后可以出汗,非常舒服。
其他:这三种是我这种宫寒不孕的人,如果你不打算生孩子有以上症状看到这篇文章,强烈建议你赶紧运动,任何运动更要多走走,让血液循环起来,让手脚暖起来。
2 食品补充剂
食疗调理宫寒的基本原则是避免一切寒冷,需要吃热的,彻底告别冷水、冷饮,少吃水果,中午再吃。我特别想说的是,海鲜,尤其是螃蟹,不要试图去吃。海鲜多为寒性,螃蟹多为寒性之物,对身体不利。这里有一些你可以经常吃的食物。
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1.黑色食物:黑色在肾脏方面对身体特别好 黑米 黑蘑菇 黑枣。
2 多吃温暖的食物。姜、巧克力、红糖、枣、葡萄柚、肉桂、荔枝和其他驱赶寒冷的温暖事物。
3 浸泡你的脚
妇女可以每天晚上用热水泡脚,这是一种非常好的温暖身体的方法。尽量保持水位高,至少到脚踝,在旁边放一盆水,感觉水温下降时倒入一些热水,然后泡脚15-20分钟。这也有助于提高睡眠质量。它对寒冷的身体也有好处。还有用艾草进行的足浴。