青岛40岁助孕生子-怀孕期间感冒了怎么办，如何学习这些招数

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2023-05-06 09:55

　　随着最近气温下降，医院里的感冒和流感病例继续增加。然而，许多孕妇害怕在怀孕期间感冒或发烧，担心药物对胎儿发育产生负面影响，因此盲目拒绝在怀孕期间服药。那么，如果我在怀孕期间感冒了，应该怎么办呢？这里有一些关于如何处理怀孕期间感冒的提示。

　　体温超过38.5°C的孕妇需要特别警惕

　　一般来说，体温超过37°C就可以认为是发烧，但你可能要等到体温超过38°C时才会感到体温明显升高，出现不适。孕妇的体温比一般人要高，因为她的新陈代谢更快，体温比平时高0.5℃。因此，如果孕妇的体温上升到37.5°C以上，就要考虑发烧的可能性，如果体温超过38.5°C，就要格外注意。

　　此外，孕妇体内的酶有某些变化，会影响某些药物的代谢过程。在怀孕早期，胎儿的器官正在形成，药物对胎儿有一定的影响，所以最好不要服用治疗感冒的药物。

　　如果我在怀孕期间感冒了，我应该怎么做？这里有一些提示，可以帮助你对抗它

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　　1.红糖和生姜水

　　当孕妇感冒或感觉要感冒时，她会喝一碗热的红糖和姜水，然后在被窝里乖乖地睡觉。生大蒜和洋葱比药物好 经常吃生大蒜和洋葱是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊是从大蒜中提取的。大蒜不仅能预防感冒，还能抑制致病的肠道细菌。

　　2.多吃含锌食物。

　　孕妇需要比平时多吃一些含锌的食物，如海鲜、瘦肉、花生、葵花籽和豆类，这些都含有丰富的锌。

　　3、更多的维生素C

　　维生素C是体内有害过氧化物的清除剂，还具有改善纤毛运动和呼吸道防御的功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片，如西红柿、花椰菜、青椒、柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热的时候会大量流失。所以烹饪时一定要保护好它。

　　4、盐水漱口

　　每天早上起床洗漱后用盐水漱口，然后喝半杯纯净水，不仅可以预防感冒，还可以促进牙龈健康，因为怀孕期间牙龈充血，容易发生牙龈炎。

　　5、多喝清澈的水。

　　多喝水对预防感冒和喉咙感染有很好的效果。最好每天喝600至800毫升的水。

　　提示。推荐用于缓解怀孕期间感冒的食物。

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　　1、苹果-蜂蜜水

　　5个苹果，去皮并切成小块，加入一升水，煮沸5分钟，让其自然冷却到40℃左右，加入适量的蜂蜜并搅拌均匀，每天分几次饮用。

　　2、姜汁萝卜汤。

　　25克姜末，50克萝卜片，加500毫升水，煮沸15分钟，加入红糖，热饮。

　　3、洋葱大蒜粥。

　　取10个干净的白洋葱，切碎，3瓣大蒜，50克米，加水煮成粥，趁热服用。