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济南60岁助孕中介-婴儿粗大运动发展游戏集锦
作者: 试管君 点击次数: 发布时间: 2023-04-23 09:39
从出生到一岁,宝宝的大运动能力变化最快,从笨拙的被动动作到独立行走,都是在短短的十二个月内完成的。
爸爸妈妈们常常惊讶于这种变化,觉得宝宝的每一个进步都很可爱,希望宝宝能快速成长。
爸爸妈妈不仅要给宝宝打气,还可以成为宝宝成长的动力,在宝宝笨拙地尝试的时候拉他一把,等等,这些都是对宝宝运动的促进。在爸爸妈妈的参与下,宝宝在运动中会感到不再孤单,充满快乐。
下面介绍几个锻炼宝宝大动作的游戏,让宝宝在爸爸妈妈的帮助下,踢出第一条腿,抬起小脑袋,翻转肉身,成功学会坐姿,爬出美妙的天空,迈出勇敢的第一步。
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被动式肢体锻炼
踢出第一步:被动肢体运动
游戏目的:这个游戏可以增强宝宝上下肢的肌肉,培养宝宝的节奏感。特别是通过下肢的被动游戏来锻炼宝宝的下肢肌肉,引导宝宝踢出第一步。
准备工作:柔软的地垫、硬而整洁的床、干净的床单或浴巾。
游戏方法。
1. 当宝宝清醒时,让宝宝仰卧,把宝宝放在有垫子的硬床上,为宝宝唱一首歌或放音乐。放音乐的时间不要太长,一般3-5分钟,防止宝宝疲劳。
2. 2.根据歌曲的节拍,轻轻移动宝宝的胳膊和腿,让宝宝感到舒适和快乐。如果宝宝紧张、烦躁,可以暂停运动,改做皮肤按摩,使其适应。
接下来,做上肢运动。妈妈握住宝宝的手,做 "上、下、内、外、屈肘、伸肘 "的动作,就像宝宝在划水。妈妈一边做动作一边唱儿歌,儿歌《我是小划手》:划呀划呀划呀划,我是小划手,带妈妈去游泳。划啊,划啊,划啊,我是小划手,小船被我划得好快。
4. 妈妈再抱着宝宝的脚做前后左右,帮助他做 "上、下、内、外、合、屈膝、伸直",就像宝宝蹬自行车一样。同时配合的儿歌是《我要蹬自行车》:蹬,蹬,蹬,我是个小赛车手,带妈妈去比赛。蹬,蹬,蹬,蹬,我是个小赛车手,自行车被我骑得快。
5. 然后用手掌在宝宝身体两侧轻拍,再让宝宝俯卧,在后面,再在轻拍。做完这组游戏,然后给宝宝洗澡。洗完澡后给宝宝换尿布和穿衣服时,可以四肢着地玩一会儿上述的被动游戏。
青蛙看天空
抬起你的小脑袋:青蛙看天
游戏的目的。训练颈部肌肉以支持头部抬起时的重量,并开阔视野。
宝宝出生后30天时,下巴可以支撑在床上向上看,60天时,下巴可以离床3-5厘米,抬头向上看。
准备工作。较硬的床,或地垫。小红球。
游戏方法。
1. 让宝宝斜躺在妈妈的胸腹上,双手放在胸前,妈妈的手放在头的一侧,唱一首儿歌,吸引宝宝抬头看。
2. 歌词是:一只小蝌蚪,变成了一只小青蛙,哇,哇,哇,望着天空,对着妈妈笑。一只小蝌蚪,变成了一只小青蛙,哇哇哇,看着天空,对着爸爸笑。
3. 如果宝宝经过努力看到了妈妈的脸,妈妈会摸摸宝宝的脸来奖励宝宝。
4. 然后还可以尝试用道具来吸引宝宝的注意力,比如用红球,在他眼前高高晃动,还可以用儿歌:小青蛙,看呀看,天上有什么?宝宝用力抬--头! 来吧! 来吧!来吧!来吧 加个--油! 看看这--是什么?这是一个红色的球。