喝这些茶可以改善精子不液化带来的坏习惯

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2022-10-21 09:54

　　在生活中，很多男人都有抽烟喝酒以及长期打游戏的习惯，这些坏习惯会严重危害他们的健康，然而要让男人马上改正这些坏习惯是不现实的，所以我们要教这样的男人用茶来弥补坏习惯给他们健康带来的麻烦。

　　爱喝酒的男人--葛根茶

　　每天喝少量的酒对身体是有好处的，但每次喝高都会对身体造成很大的伤害，特别是对消化道的伤害特别严重，长期下去，会大大增加肝硬化和脂肪肝的可能性。

　　专家建议：保护肝脏的最好办法是戒酒。如果喝醉了，建议服用葛根来泡茶。葛根是葛根的花，有醒酒的作用，可以用来泡茶解酒。

　　健康提醒。如果喝酒时适当吃点水果，可以稍微减轻酒精对身体的危害。

　　另外，平时想保护肝脏，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝护肝的作用。佛手花和玫瑰花可以疏肝理气，用它来泡茶喝也不错。

　　另外，酗酒者平时要多吃维生素C含量高的水果，如桔子、橙子等，维生素B可保护消化系统，也可适量补充一些。饮食上要注意避免吃大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。

　　老烟民--罗汉果泡水喝

　　吸烟对肺部造成伤害，这是众所周知的事实，但大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引起心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，吸烟者也会经常咳嗽，因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。因此，对于烟枪男来说，最好是戒烟。

　　专家推荐：要想保护咽喉，很多人的第一联想一定是胖大海，其实胖大海只有咽喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。

　　方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每份作为一天的茶叶量，用清水浸泡后饮用，直到没有味道。罗汉果的味道有苦有甜，不是很好，但有很好的清热解毒的作用。

　　另外，百合、萝卜汤、川贝母冰糖蒸梨和白果都能止咳化痰，是润肺的好食品，不妨一试。

　　游戏迷--枸杞茶

　　每天坐在电脑前疯狂打发时间的男人和长时间开车的家庭，都存在用眼过度、久坐不动的情况。不要以为天天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这样一句话。"久视伤肝"、"久坐伤骨"，对于这样的男性，专家提醒应该多运动、多锻炼。

　　专家建议：护肝养肝多吃红枣、枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。

　　专家建议：无论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以建议长期用眼的人多喝清肝的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃胡萝卜和维生素A片，保护视力，预防眼疾。

　　对于 "久坐养肝 "这一点，游戏狂人和开车一族可以参考酒鬼的养生食谱，平时多吃维生素C含量高的水果。

　　另外，久坐的人特别容易发胖，容易得高脂血症，这类人群需要服用一些具有降脂调节、减肥功能的茶叶，试试苦丁茶、桂圆茶，也会有不错的效果。

　　饮茶不仅是一种流传了几千年的文化，也是一种有益于身心健康的天然饮料。时常喝茶，对保护身体的各个器官很有帮助。