佛山50岁a卵b怀：尽可能多地采用母乳喂养

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2024-02-24 09:53

　　"我听说几个月后母乳就没有什么营养了，必须改用配方奶粉。" "人奶本来就没有配方奶粉有营养。" 很多不坚持或不能坚持母乳喂养的妈妈在医生问到不喂母乳的原因时，都会这样说。那么，妈妈的乳汁真的没有什么营养吗？几个月后，母乳喂养真的不能满足婴儿的营养吗？其实不然。

　　a 纯母乳喂养6个月，6个月后母乳补充喂养

　　母乳是婴儿出生后几个月内最天然、最好、最适合、最安全的食物。

　　广东省妇幼保健院儿科严菲菲护士长指出，纯母乳喂养可以完全满足婴儿6个月内的所有营养需求，6个月后需要添加辅食，即纯母乳喂养不能满足其需求。这里所说的奶类是指包括母乳和配方奶在内的奶类，而不仅仅是母乳，如果婴儿是配方奶或混合喂养，此时也需要添加辅食。

　　b 母乳中的各类营养物质都起作用

　　母乳中有五大类营养物质，对宝宝的健康发育至关重要。

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　　一、脂肪：脂肪是母乳中变化最大的物质。每次喂食开始时吃的第一口奶中的脂肪含量最少，而最后吃的那口奶中的脂肪含量较多。当婴儿长大后，母乳中的脂肪含量会自动减少。此外，母乳中的脂肪包括用于神经系统发育的胆固醇、用于大脑发育的Omega-3脂肪酸、DHA和ARA，以及用于脂肪消化的脂肪酶，而不是像奶粉中的单一脂肪。

　　第二，蛋白质：人类生来就不太成熟，需要经常哺乳和照顾，人奶的蛋白质含量低，容易消化，所以可以适合消化能力弱的婴儿和儿童。而牛需要大量的蛋白质来实现肌肉的快速生长，以便能够站立和负重，所以牛乳的蛋白质含量高达3.3%。因此，人奶的蛋白质含量低至0.9%左右，适合人类婴儿的需要。

　　第三，免疫物质：母乳中的蛋白质具有活性，如免疫球蛋白和酶，可以为儿童提供免疫保护，提高抵抗力。母乳还会随着外界条件的变化产生环境抗体来保护婴儿，如母亲感冒时，母乳中就会产生相应的抗体来保护婴儿。研究发现，宝宝吃母乳的时间越长，各种感染率越低，即使被感染，程度也比较轻。

　　乳糖。人奶中的乳糖是所有哺乳动物中最高的，它有助于大脑的发育，促进婴儿肠道中乳酸菌的生长，有助于排出气味更好的粪便，防止肠道感染。

　　V. 维生素和矿物质。母乳中的维生素和矿物质的生物利用率很高，特别是钙、铁和锌。50%-75%的铁可以被婴儿吸收，同时保持各种维生素和矿物质的平衡，促进婴儿的吸收。母乳中的钙质既能满足6个月前的需要，又能满足开始转换食物的婴儿的大部分钙质需要，加上补充食品中的钙质，就不需要额外补充钙质。此外，配方奶粉中的钙、维生素和矿物质的含量可能是母乳的两倍，但吸收和利用率却远远低于母乳。而且，一种物质吃多了会影响宝宝对其他营养物质的吸收和利用。

　　c 珍惜母亲的初乳，尽量延长母乳喂养时间

　　人们常说，初乳对婴儿有好处，什么是初乳？母亲在产后4-5天内分泌的乳汁就是初乳。初乳体积小，呈淡黄色，蛋白质含量高但脂肪含量低，富含维生素A、牛磺酸和矿物质，含有初乳腺体，对新生儿的生长发育和抗感染能力非常重要。

　　许多研究结果以及详细数据表明，1岁以上的婴儿仍然可以从母乳中获得丰富的蛋白质、脂肪、各种维生素和微量元素，以满足其生长需要。例如，448毫升的母乳可以满足1-2岁宝宝对维生素A、B12和C的大部分需求，其余的可以通过补充食品获得。"世界卫生组织和联合国F